Grundlagen meiner therapeutischen Arbeit sind die Techniken der Verhaltenstherapie, der Kurzzeittherapie, des NLP und EMDR.

Durch Zusatzqualifikationen und aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung biete ich auch Krisenintervention und Traumatherapie an.

Der erste Schritt hin zu einer Therapie fällt nicht immer leicht. Leiden Sie aber unter persönlichen Problemen oder seelischen Belastungen, sollten Sie sich nicht scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dies gilt vor allem dann, wenn die Belastungen bereits längere Zeit andauern und sich tendenziell verschlimmern. Die Frage, ob eine Psychotherapie hilfreich sein kann, können wir gemeinsam in einem kostenlosen Vorgespräch in meiner Praxis klären. Danach entscheiden Sie selbst, ob Sie eine Therapie beginnen möchten.

Voraussetzung für den Erfolg einer Therapie ist in jedem Fall, dass Sie ernsthaft bereit sind, sich mit den anstehenden Problemen auseinanderzusetzten und mit meiner Unterstützung eine messbare Verbesserung zu erarbeiten.

Meine therapeutische Arbeit sollte als Hilfe zur Selbsthilfe verstanden werden.

Ich versuche stets lösungs- und ressourcenorientiert auf die Bedürfnisse meiner Klientin/meines Klienten einzugehen.